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Auf dem 11. Platz der DAK-Umfrage landete die Rauchentwöhnung. Ein Klassiker der guten Vorsätze und ohne Frage ein sehr sinnvoller. Im beruflichen Alltag führt die beliebte „Raucherpause” nicht selten zu Problemen.

Lesetipp hierzu: › Warum Rauchen keine betriebliche Übung ist

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19 Prozent der Deutschen möchten 2017 ihren Fernsehkonsum reduzieren. Zumindest steht dieses Jahr keine Fußball-EM oder -WM an, sodass keine Konflikte zu erwarten sind, ob die Spiele während der Arbeitszeit geguckt werden dürfen. Ein Fußball-Großereignis kann von Unternehmen aber auch zur Motivation und zum Teambuilding genutzt werden.

Lesetipp hierzu: › Tippspiele und Rudelgucken zur Motivation

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Weniger Handy, Computer und Internet nehmen sich 20 Prozent der Befragten für das neue Jahr vor. Zumindest im beruflichen Umfeld dürfte das schwer werden – hier ist die Digitalisierung fast allgegenwärtig.

Lesetipp hierzu: › Wie Arbeitnehmer die Digitalisierung einschätzen

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Auf Platz 3, 4 und 5 der Umfrage kamen mehr Sport, gesünder essen und abnehmen. Dies dürfte allen Gesundheitsbeauftragten sehr gelegen kommen. Neueste Idee: Sport und Bewegung ohne Unterbrechung der Arbeit ermöglichen. Wie nötig mehr Bewegung und eine gesündere Ernährung gerade für Berufseinsteiger sind, ist auch in unserem BGM-Special nachzulesen.

Lesetipps hierzu: › Bewegung in die Arbeit integrieren | › Special BGM

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Wie schon in den drei letzten Jahren landete der Wunsch nach weniger Stress mit 62 Prozent auf dem 1. Platz der guten Vorsätze. Der Beruf ist dabei sicher eine der wichtigsten Drehschrauben. Aktuelle Pläne von Arbeitsministerin Nahles sollen etwa eine befristete Teilzeit mit uneingeschränkter Rückkehr zur Vollzeit ermöglichen.

Lesetipps hierzu: › Recht auf befristete Teilzeit geplant | › Zur DAK-Studie 2017

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