Boreout: Wenn Unterforderung zum Problem wird

Trauriger Blick, Ringe unter den Augen, ungeschminkt, nachlässig gekleidet – so beschreibt Gabriele Lönne, Coach und Beraterin, eine Klientin, die während der Corona-Pandemie zu ihr kam. Die Klientin sagt ihr, dass es ihr nicht gut ginge. Sie habe ständig eine innere Unruhe, werde nachts wach und sei tagsüber müde. Was sich zunächst nach klassischen Burnout-Symptomen anhört, erkennt Lönne als Symptome des „kleinen Bruders“ von Burnout – dem Boreout-Syndrom.

Nicht nur Überforderung macht krank